寝れないって ことありますか？
仕事で 外回り から 内勤に 移動して 女性ばかりの 部署に なりました
長年 内勤で働いている 主任の 女性が 兎に角 怖い 次々に 退職 してしまう 男性が 何人か 入ると いいのでは と 2年前に 4人 男性が移動した そうですが 2人 転勤願い 2人 退職 覚悟はしていましたが そんな部署 なぜ解体しないのか
不思議ですが 初日から 意地悪モード 全開 でも 昨年 外回りで 一緒だった 先輩が 先に 移動していて とりあえず 話せる人が いるのが 救い 1年で 13キロ やせたそうです
話せる人は 何人かいますが 最悪の 職場環境 見事に 1週間で 不眠症に 原因は わかっているので
すぐに 心療内科に 行きました
仕事以外に 何か 癒されるものが 欲しくて 室内飼いが出来る ウサギの 赤ちゃんを 飼うことにしました
昼間は 母にまかせて 帰ってきて 夜 お世話することにしました
動物の 癒しの力は すごく 心療内科の おかげも ありますが うさぎの 癒しで 昼間の 仕事の 嫌な事を 家で 全く 考えなく なりました
そして 反対していた 父がメロメロ になったのも 癒しの力です。
京都市で鍼灸の癒しも相乗効果になったようですけどね。
